ATELIERS BIEN-ÊTRE

 

Mercredi 7 Mai à 17h15

Séance de présentation des ateliers :

• « Vivre ensemble, vivre bien » (Adultes)

• « Parcours vers la confiance en soi » (Adulte/enfant)

Séance de présentation animée par Ute EOUZAN, Coach en développement personnel.

Gratuit, sur inscription.

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« Vivre ensemble, vivre bien »

Vendredi de 18h30 à 20h

Cycle de 6 séances : 16 et 23 mai – 6, 20 et 27 juin – 4 juillet

Et si la vie pouvait être plus simple ? Et si tout pouvait être plus fluide, plus léger ? Si les conflits, le stress, le quotidien et les défis de santé n’étaient plus des blocages mais des opportunités de transformation ? Ute Eouzan vous propose ici un espace d’inspiration et de bienveillance où vous découvrirez comment changer votre regard peut tout changer.

Dans ces rencontres, vous pourrez :

  Trouver de vraies solutions pour apaiser vos relations – avec votre partenaire, vos enfants, vos collègues
Laisser entrer plus de calme et de clarté dans votre quotidien – au lieu de lutter contre le stress
Accueillir de nouvelles façons de prendre soin de vous et de retrouver votre énergie
Rejoindre un cercle de femmes qui, comme vous, veulent avancer autrement

Ancienne enseignante, aujourd’hui coach et maman de six enfants, Ute a appris à voir la vie différemment. Quand on change sa perception, les choses s’ouvrent naturellement. Dans ces ateliers, elle vous partage des clés puissantes et accessibles, qui vous permettront d’aborder votre vie avec plus de confiance et de légèreté.

 

Tarif : 180€ le cycle de 6 séances ou 40€/séance.

Intervenante : Ute EOUZAN, Coach en développement personnel

 

 

« Parcours vers la confiance en soi »

Ateliers Parents/Enfants 5 à 12 ans

Mercredi de 17h15 à 18h15

Cycle de 4 séances : 14, 21 et 28 mai, 4 juin

Quelle est ma place ? Suis-je bien comme il faut ? Comment faire pour que je sois aimé ? Ces questions, nos enfants se les posent tous les jours.

Durant quatre séances en petit groupe, nous allons explorer ensemble comment trouver sa

place dans la famille et dans la société, en s’acceptant tel qu’on est. Nous allons parler de

nos émotions, pour mieux les gérer et de nos angoisses, pour les dépasser.

Chaque séance comporte une séquence d’échange suivie d’une activité créative et ludique.

Partager ces activités en famille renforce les liens entre parents et enfants et aide à mieux se

comprendre.

 

Ce que disent les jeunes participants :

• “C’était génial !”

• “Je me suis fait de nouveaux amis.”

• “Je me sens mieux dans la classe.”

• “Je n’ai plus peur de parler aux autres.”

 

Tarif : 160€ le cycle de 4 séances (+ 45€/enfant supplémentaire).

Intervenante : Ute EOUZAN, Coach en développement personnel