Ateliers parentalité / bébés
Entres parents et / ou parents-enfants

Yoga prénatal 

Lundi à 14h

Quand nous devenons mère, notre corps fait un travail extraordinaire. Grâce au yoga, nous pouvons vivre cette période de transformation avec plus de sérénité. Le yoga prénatal permet de créer de l’espace pour le bébé́, d’apaiser les petits maux de la grossesse et de se préparer pour l’accouchement. La combinaison d’exercices de respiration, de mouvement et de méditation guidée vous donne l’opportunité de vous renforcer, de vous ressourcer et d’être en connexion avec votre bébé.

Tous les exercices corporels sont imprégnés de la technique du Dr Gasquet – médecin et professeure de yoga, spécialiste de l’accompa- gnement des femmes autour de la naissance. Tous les niveaux sont bienvenus !

Intervenante : Helen Rojo, Professeure de yoga certifiée en Allemagne et en France (Institut de Gasquet)

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Tarif : 18€/séance découverte 90€/cycle de 5 séances

sommeil de bébé

Dans les bras de Morphée

Parfois toute la famille est fatiguée, mais personne ne dort... Le sommeil, si important pour la santé et l’humeur, n’est pas toujours facile pour un bébé. Comment puis-je l’accompagner en bienveillance depuis le début dans cet apprentissage ? Comment aider mon bébé s’il a du mal à s’endormir, s’il ne fait que des micro-siestes ou s’il se réveille fréquemment la nuit ? 

Pour les (futurs) parents avec des bébés de 0 à 18 mois. Ce format est pensé pour pouvoir appliquer les conseils à la maison et revenir avec des retours et/ou nouvelles questions pour le second atelier.

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Cycle 1 : 6 et 20 Octobre

Cycle 2 : 10 et 24 Novembre 

Cycle 3 : 1 et 15 Décembre 

Cycle 4 : 12 et 26 Janvier

Cycle 5 : 2 et 23 Février

Cycle 6 : 9 et 23 Mars

Cycle 7 : 6 et 27 Avril 

Cycle 8 : 11 et 25 Mai

Cycle 9 : 8 Juin et 22 Juin

Intervenante : Hélène Rojo, Coach parental et 

consultante sommeil 

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Tarif : 40€/cycle de 2 séances ou 60€/couple

Langues des signes
avec bébés

Vendredi à 9h15

Il s’agit d’associer à la parole, des signes (issus de la Langue des Signes Française) pour mieux satis- faire les besoins des bébés, réduire leurs frustrations, les rendre acteurs de la communication, enrichir la re- lation parent-enfant. Grâce aux jeux, comptines, histoires : les signes vous seront initiés.

Découvertes :

7 Octobre et 3 Mars

«Histoires et comptines signées de Noël» :
16 Décembre

« Spéciale comptines signées » :
5 Mai

Séance révision : 30 Juin

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Tarif séance spéciale : 20€/duo parent/enfant (+5€ / pers supp)

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Cycle 1 : 14 et 21 Octobre, 18 et 25 Novembre, 2 et 9 Décembre  

Cycle 2 : 6, 13, 20 et 27 Janvier, 3 et 24 Février

Cycle 3 : 10, 17, 24 et 31 Mars, 7 et 28 Avril 

Cycle 4 : 12 et 26 Mai, 2, 9, 16 et 23 Juin

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Intervenante : Orianne Migliorati,

Animatrice certifiée Signe avec Moi

Tarif :  140€/cycle de 6 séances duo parent/enfant (+40€/pers. supp.)

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LA RONDE DES
COMPTINES

Dans ma valise, une grenouille qui collectionne pour toi les histoires 

Lundi à 10h30

Allez les doudous, en choeur !
Les mots sont des pirouettes

Les doigts ‘clac’, claquettent, caquettent comme des poulettes 

Dansons, chantons, faisons la fête ! 

Un voyage avec son enfant à travers les histoires, les comptines et l’éveil du corps 

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Dates : 19 Septembre, 3 et 17 Octobre, 7 et 21 Novembre, 5 et 12  Décembre, 9 Janvier, 23 Novembre, 1er et 20 Février, 6 et 20 Mars, 3 et 24 avril, 15 et 22 Mai, 5 juin et 19 Juin, 3 Juillet

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Intervenante : Laetitia Sommella, conteuse

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Tarif : 15€/séance duo parent/enfant

(+5€/pers. supp.) 130€/carte de 10 séances

70€/carte de 5 séances

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Communication
Bienveillante

Vendredi ou Samedi à 19h30

Eva anime ces ateliers depuis 10 ans !

Elle les a suivis, en tant que maman, quand ses fils avaient 5 et 9 ans (ils ont aujourd’hui 20 et 23); ça a été un véritable coup de cœur et ça a changé sa vie et celle de ses enfants. Elle adore transmettre cette approche à la fois respectueuse de l’enfant, du parent, tout en mettant des limites structurantes. Le pro- gramme fournit un ensemble d’outils de communication concrets et pratiques qui sont d’un grand soutien au quotidien. Les participants sont accueillis dans une ambiance conviviale, chaleureuse et bienveillante autour des thèmes suivants :

Aider les enfants/ados aux prises avec leurs sentiments pénibles : colère, frustration, tristesse...

Susciter la coopération chez l’enfant/l’ado sans d’interminables dis- putes quotidiennes.

Remplacer la punition en encourageant l’enfant/l’ado à se rendre responsable de son comportement.

Encourager l’autonomie.

Utiliser les compliments descriptifs pour aider les enfants/ados à développer une image positive d’eux- mêmes.

Aider les enfants/ados à se dégager des rôles qui les empêchent de s’épanouir: le maladroit, la timide, le paresseux, la princesse, l’excité...

Dates : Vendredis 21 Octobre,16 Décembre, 13 et 27 Janvier, 17 Mars,

Samedis 26 Novembre et 25 Février

Intervenante : Eva Béranger, Formée à l’approche Faber et Mazlish, à la CNV et à l’intelligence émotionnelle. Animatrice SEVE

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Tarif : 180€/cycle de 7 séances (+90€/ pers. supp.)

Éveil à la musique

Vendredi à 10h30

Venez voyager en musique avec votre enfant. Vous pourrez le bercer, fredonner un air avec lui. Il pourra prendre le temps d’écouter, d’explorer sa voix, de jouer avec les sons et pourquoi pas de mémoriser un premier répertoire de petites chansons ou comptines d’ici ou d’ailleurs.

Autant de rendez-vous que d’aventures différentes au pays des sens! Un régal à partager avec son enfant.

Intervenants : Marine Margain et Pierig Le Lan, Musiciens

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Tarif : 15€/séance duo parent/enfant

(+5€/pers. supp.)

130€/carte de 10 séances 

70€/carte de 5 séances